Щастието удължава живота, като предпазва хората от болести

Щастието не може да излекува, но защитава организма от болести и по този начин води до удължаване на живота. И то приблизително с толкова, с колкото и отказването от цигарите.

До този извод е стигнал холандският социолог Рут Венховен, професор от Ротердамския университет “Еразъм“, съобщи РИА “Новости”.

В статия, публикувана в Journal of Happiness Studies, проф. Венховен анализира резултатите от около 30 предишни изследвания, засягащи щастието.

Предишни изследвания показват, че щастливите хора живеят по-дълго. Оставаше обаче неизяснен въпросът дали щастието влияе на продължителността на живота или обратното, доброто здраве увеличава продължителността на живота и допринася за щастието на хората.

Учени са се опитвали да определят причинно-следствената връзка, опирайки се на изследвания, обхващащи продължителен период от време и отчитащи първоначалното здравословно състояние.

Резултатите се оказали противоречиви. Някои данни показали, че щастието наистина удължава живота, а други изследвания не са открили този ефект и дори са показали обратни резултати – сред щастливите хора имало по-голям брой случаи на преждевременна смърт.

Венховен, анализирайки тези данни, е стигнал до извода, че щастието не удължава живота на тежко болните, но способства за удължаването му при здрави хора, като ги защитава от болести.

Един от механизмите, които могат да обяснят този ефект, е свързан с това, че нещастният човек е по-предразположен към стрес, който намалява имунната защита. Освен това щастието може да способства за преминаване към по-здравословен начин на живот.

Проф. Венховен изучава въпросите, свързани с щастието, от 60-те години на ХХ век. Той е разработил система за измерване на равнището на щастие както при отделния човек, така и в цели държави.

През май на създадения от него сайт World Database of Happiness беше качена класацията на “най-щастливите” страни в света.

На първо място с най-голям брой щастливи хора са Дания и Швейцария. Русия е на едно ниво с Ангола и Албания, но е преди Украйна, България и Армения. БТА & Yellow.bg