Сексът удължава живота 5-10 г.

Активният сексуален живот при хората от третата възраст може да удължи живота с 5 до 10 години, каза доц. Румен Бостанджиев, директор на фондация “Сексуалност и здраве”.

Сексуалният живот е лост, който поддържа в “изправност” всички органи и системи. За съжаление българите често робуват на догми и смятат, че сексът е привилегия за младите хора. “Пълноценните интимни отношения имат потенциал да удължат живота и да поддържат здравето.Причините са комплексни. Те са свързани преди всичко с чувството за сигурност и комфорт, което създава присъствието на близък човек в късната възраст. Така животът ни е по-подреден, осмислен и пълен”, обясни доц. Бостанджиев пред “Монитор”.

Еротичните преживявания са начин за разтоварване от ежедневния стрес, успокоение и едновременно с това зареждат с позитивна енергия. Това в най-голяма степен се дължи на отделяните в мозъка хормони на щастието – ендорфините, които рязко се увеличават по време на секс. Ако интимните отношения са пълноценни, това сваля нивото на стрес и намалява съдовия риск. Опасността от хипертония намалява, понижава се рискът от инфаркт и инсулт, каза сексологът.

Тези две заболявания са най-чести след 55 години. Известно е, че българите най-много боледуват от сърдечносъдови заболявания и те са причина за високата смъртност у нас, която ни подрежда в челото на Европа.

По-доброто емоционално равновесие директно се свързва и с добър тонус на имунната система. Сексът вдига “бойната” є готовност – имуноглобулинът се увеличава 3 пъти и рискът от инфекциозни и злокачествени заболявания намалява. Това е причината в третата възраст, освен за здравословно хранене и добър двигателен режим, да се замислим и за емоционалната хармония, каза доц. Бостанджиев.

Hotnews.bg