Ключът към успеха на изпити е в чаша вода

Ключът към успеха на изпити може да се окаже съвсем прост и евтин – чаша вода, пише в. “Дейли мейл”, позовавайки се на резултатите от изследване на британски специалисти.

Изследователите от университета на Източен Лондон са наблюдавали ефекта от консумацията на вода върху 60 деца на възраст между 7 и 9 години. На половината от тях 20 минути преди тестове била дадена по чаша вода от 250 милилитра.

Авторите на проучването са установили, че децата, които пили вода, са дали 34 процента по-добри резултати от останалите и се справили по-добре и с поставените им по-сложни задачи.

Едно от възможните обяснения е, че информацията протича по-лесно между мозъчните клетки, когато те са добре хидратирани. Друга възможност е, че когато човек е пил вода, той не се разсейва от чувството за жажда.

Предишни изследвания са показали, че водата стимулира мозъчните функции при възрастни хора. БТА